Noe nytt?
Hold øye med vår nyhetsoppdatering der vi skriver om alt som skjer i verden med Salts Healthcare.
Nathan om fysisk velvære
Nathan er en merkevareforkjemper for oss på Salts Helsetjenester. Han har levd med en ileostomi siden 17 år etter å ha blitt gitt bare timer å leve. Nathan er nå 32 og blomstrer – og deler hvordan positivt fysisk velvære har hjulpet ham på reisen!
Hva betyr fysisk velvære for deg?
Det er grunnlaget for hver dag. Jeg føler meg stillestående når jeg ikke har trent eller beveget kroppen mye.
Har du måttet stoppe noen aktivitet på grunn av stomien din?
Jeg var så bekymret for at jeg ikke ville være i stand til å svømme, løpe, klatre – alt som en "normal" person kunne gjøre, men jeg kan gjøre mye! Men jeg lytter nå mer til kroppen min (noe som ikke er en dårlig ting).
Hvordan er ting enklere for deg?
Å ha ileostomi har fått meg til å sette mer pris på kroppen min.
Og nå trenger jeg ikke hele tiden å lete etter nærmeste toalett, jeg har mye mer kontroll!
Hvilke aktiviteter liker du?
Jeg elsker å gå, HIIT, vekttrening og en stor del av å holde meg tilregnelig er yoga! Trening hjelper meg å se hvor langt jeg har kommet fra å være to timer fra døden! Jeg elsker å se forbedringer og hva jeg trenger å jobbe mer med, alt med en stomipose.
Hva elsker du med yoga?
Når jeg kommer på matten, handler det om meg. Verden går så høyt tempo, yoga hjelper meg å slappe av og fokusere på min positivitet.
Hvordan føler du deg når du har oppnådd en utrolig bragd?
Å klatre i Scafell Pike og Snowdon er to ting jeg aldri ville ha gjort før stomien min. Jeg er vanligvis veldig hard mot meg selv, men nå føler jeg meg så stolt av meg selv og hva kroppen min kan gjøre.
Hvorfor er fysisk aktivitet viktig?
Jeg pleide å tvile på at "Du føler deg så mye bedre etter en treningsøkt", men uten "positiv" trening ville jeg fortsatt være i det mørke hullet jeg befant meg i etter operasjonen
Føles noen av aktivitetene dine annerledes med en stomipose?
Bortsett fra å sjekke stomien av og til, kommer ikke posen i veien for meg! Du kan tømme en Confidence BE® bag mens du er på farten, noe som hjelper, spesielt når du er på tur.
Hjelper det å velge farge deg mer fysisk?
Jeg bruker svarte Confidence BE®-vesker og husker at jeg tok på meg en for første gang, jeg vil aldri glemme det.
Jeg så på meg selv og tenkte... wow, Confidence BE® får meg til å føle meg menneskelig, til og med sexy.
Fargen, materialet, designet, det er alt en moderne stomipose skal være. Jeg kan ikke takke Salts nok.
Hjelper stilen på vesken?
Stilen på vesken er perfekt. Det er diskret, godt laget og rommer mye avfall. Jeg elsker absolutt at jeg ikke ser avfallet mitt! Det smarte lille vinduet er flott når jeg skal bytte veske. Mekanismen gjør tømmingen rask, den er enkel å rengjøre ... det er en seier hele veien.
Confidence BE® har endret treningen min, selvtilliten min og livet mitt.
Nathan er et godt eksempel på hvor mye fysisk aktivitet kan påvirke ditt velvære generelt, og hvordan stomien og posen hans ikke har hindret ham i å komme til dette punktet. Hvis du har en velværereise du vil dele, kan du ta kontakt med oss her marketing.comms@salts.co.uk
Del historien din
Alle har en historie å fortelle, og vi vil svært gjerne høre din! Del historien din her for å inspirere andre i din situasjon.
