Stoma hudpleie

Pleie av huden

Pleie av huden din er en viktig del av å passe på stomien din. Rett etter operasjonen kan stomien og huden omkring se hoven og litt irritert ut. Dette er helt naturlig etter operasjonen, og med god pleie bør den se bedre ut etter hvert som tiden går. Du vil kanskje finne ut at kravene dine til produktene kan endre seg på grunn av endringene i form og størrelse på stomien.

Stomimalen din vil endre seg og bør kontrolleres minst én gang i uken de første 8 ukene eller derom du kan se mye frisk hud gjennom hullet i malen. Hudområdet rundt stomien trenger regelmessig pleie og vær oppmerksom på å forebygge risikoen for sårhet.

Dersom du begynner å få sår, irritert og til og med skadet hud, skal du ikke nøle med å kontakte stomisykepleieren din for gode råd om behandling og behovet for andre produkter.

Tips om hvordan du skal stelle huden rundt stomien

Ta sikte på holde huden i god stand ved på passe på følgende:

• God ernæring og hydrering – ta deg tid til å lese dette avsnittet om matvarer og drikke som fremmer tilheling og sikrer hydrering.
• Dette kan være en god anledning til å slutte å røyke – røyking påvirker måten næringsstoffer og oksygen kan nå frem til huden din, og dette medfører tørrere og stivere hud som er mer utsatt for skader.
• Regelmessig mosjon øker stoffskiftet i kroppen og får oksygenet til å komme i større mengder og hurtigere frem til cellene.
• Stell med huden din hver eneste dag; å holde huden ren og fuktig som en tilpasning til livet med en stomi er i stor grad avhengig av hvordan den peristomale huden (huden rundt stomien) har det.
• Ta bort alt hår på huden rundt stomien. Da forhindrer du at kleberen trekker i hårsekkene og forårsaker inflammasjon og skade på huden. Hvor ofte det må fjernes hår rundt stomien er individuelt, og du vil merke når håret bør fjernes.